Pour étudier les effets de la caféine sur l’attention, Sharma et ses collègues ont basé leur recherche sur 38 adultes en bonne santé âgés de 55 à 91 ans

Les participants ont d’abord passé une série de tests relevants de l’attention. Ensuite, les participants ont été invités à arrêter de boire de la caféine pendant une semaine. Après une semaine, un groupe a reçu 100 milligrammes (1 tasse) de café contenant de la caféine et l’autre groupe, du café décaféiné, puis leur a demandé de répéter le test. Les chercheurs ont constaté que la consommation de café avec de la caféine améliorait le temps de réaction moyen des participants et que l’apport en caféine améliorait les résultats d’un test appelé “test de Stroop”, qui mesure des compétences telles que la planification et la planification. le focus.

TESTS DE STROOP ET TEMPS DE RÉACTION

 

Dans le test Stroop, les participants voient le nom d’une couleur, mais le nom est écrit dans une couleur différente. Par exemple, le mot “bleu” peut être écrit en rouge, puis demandez aux participants d’identifier le nom de la couleur ou la couleur du texte.
Boire de la caféine affecte la vitesse de réaction des participants en appuyant sur un bouton lorsque cela leur est demandé.

 

TRAITEZ LE CERF AU CAFÉ

 

Sharma et les chercheurs ont noté que les améliorations de cette recherche n’étaient pas évidentes. Cependant, chez les personnes ayant une déficience cognitive, la caféine pourrait avoir un effet beaucoup plus important parce que leur ligne d’attention de base serait plus basse. Dans des études ultérieures, Sharma envisage d’examiner les effets de la caféine sur les personnes souffrant de troubles cognitifs, tels que la démence, ou la maladie d’Alzheimer.